The Science of Habit [Video Infographic]
12palmsrehab

The Science of Habit [Video Infographic]

The Science of Habit [Video Infographic] – Kebiasaan dapat memiliki pengaruh positif dalam hidup kita, tetapi juga bisa sangat berbahaya jika Anda mengambil kebiasaan buruk. Setengah dari apa yang kita lakukan dalam hidup adalah karena kebiasaan. Pikirkan tentang rutinitas pagi Anda. Apakah Anda melepaskan tutup pasta gigi atau melipat handuk dengan cara tertentu?

Sementara kebiasaan baik harus didorong, maka dari kebiasaan buruk itu dapat menyebabkan kecanduan. Grafik gerak pada Science of Habit ini akan membantu Anda menentukan di mana Anda berada dalam siklus kebiasaan dan bagaimana Anda dapat menghentikan kebiasaan buruk. Bersama dengan statistik menarik tentang kebiasaan populer, video ini menjelaskan kapan suatu kebiasaan berubah menjadi kecanduan.